Basic1のテーマについて

こちらのコースでは愛について学びます。
ELM瞑想の最初のテクニックによって、内側深くにあるハー トの源が活性化します。この活性化は、人間の通常のマインドや通常の能力の範囲をも超えています。あなたが最初にこのテクニックを受け取る時、ハートの内側にあるスイッチが起動します。そして愛のフォースの波が照らしだされ、あなたがこれまでに経験したこともないような深い瞑想の状態を作り出します。あなたの身体と、マインドそして魂は再生され、バランスが取り戻されるのです。

ベーシック1のスケジュールについて

プログラム Basic1は、以下のスケジュールで行われます。

初日とフォローアップ１回目は２日間連続または近い日程で設定します。
またご都合に応じて、２日間または３日間にまとめてのご受講もご相談可能です。

個人指導　対面式（約2時間半）

ELM瞑想では、個人指導を受けたその日から、瞑想に入ることができます。

当日の内容

• プログラムの説明
• 伝授についての解説
• 瞑想伝授
• 瞑想実践
• 質疑応答
• 基本ポイントのレクチャー

説明をお聞きいただき、伝授を受けたらご一緒に座って瞑想します。

Basic１フォローアップ1回目

個別対面式（約２時間）またはグループ瞑想会への参加

個人指導のあったその日からご自宅等で実践していただきます。
実践してみた体感など、お聞かせください。
氣になったことや、疑問など、ご質問いただくお時間もあります。
そしてレクチャーで瞑想への理解を深めましょう。
〇内容
・瞑想実践後の質問受付・レクチャー・瞑想実践・アドバイス

Basic1フォローアップ2回目

受講の目安：２日目修了後、１週間から2週間以内にご受講ください

〇内容
・瞑想実践後の質問受付・レクチャー・瞑想実践・アドバイス

Basic1フォローアップ3回目

受講目安：３日目修了後、１週間から2週間以内にご受講ください
〇内容
・瞑想実践後の質問受付・レクチャー・瞑想実践・アドバイス　
※瞑想会への振替受講も可

料金

受講料金　44,000円　（瞑想伝授・フォローアップ込み）