島根県の瞑想教室 楽空(らくう)ではシンプルで効果の高いELM 瞑想を学べます。確実に空(くう)のメディテーションを習得できます。

11月13日(木)にどなたでもご参加可能な瞑想フリースペースをオープンします!
瞑想ってどうやるの?というビギナーの方も、瞑想を実践してらっしゃる方も
どうぞ憩いの場としてご活用ください。
【参加費】無料
【時間】12:00~20:00(いつでもお越しいただけます)
【場所】瞑想スペースAOYAMA
   (東京都南青山2-9-5 MAISON UNO3F 青山一丁目駅 A5番出口より、徒歩4分)
【内容】○12時からは無料ランチ会♪炭火と釜で炊いたご飯と、自然食をご用意しています。
    ○ティータイムには体温まる、薬膳茶をご用意しています。
基本的に終日フリータイムです。ご自身のための瞑想の場としても。
瞑想の説明だけ聞きたいという方もどうぞお気軽にご参加くださいませ。予約不要です。
私もスタッフとして常駐しております♪