島根県の瞑想教室 楽空(らくう)ではシンプルで効果の高いELM 瞑想を学べます。確実に空(くう)のメディテーションを習得できます。

食欲の秋!里芋、さんまや鮭、柿やりんご etc・・・
おいしい秋の味覚が楽しめる時期にになりましたね♪
旬の食べ物でエネルギーチャージ!&瞑想ライフを楽しみましょう♪

11月のスケジュールをお知らせさせて頂きます。
瞑想の説明だけ聞いてみたいという方もお気軽にご相談くださいね!

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