島根県の瞑想教室 楽空(らくう)ではシンプルで効果の高いELM 瞑想を学べます。確実に空(くう)のメディテーションを習得できます。

私が瞑想を始める前のこと。

頑張っても頑張っても、つかの間の幸せしか掴めない。
そんな不条理さを感じていました。
人生の在り方を見直したい。
そんな気持ちもあり、瞑想を始めました。
そして続けるうちにいつの間にか様々な恩恵を感じることができました。

ストレスも減り、気持ちは明るくなり、人や環境には恵まれ。
そして人生を創り上げる喜び。充実感。

これらを期待していたわけではないのですが、自然と現れてきました。
もちろん、内面を見つめ、不要なものは手離しての作業もありましたが。
それでも瞑想の大きな価値と可能性を感じずにはいられませんでした!

いつしか、瞑想を通して、たくさんの方の役に立ちたい!
と心から思うように。
その一心で、タイへ渡って数カ月の瞑想トレーニングを積み、
帰国後は自宅で、地道に瞑想の魅力を伝え始めました。

そして、その願いは新たな幕開けへと繋がっています!!
12月1日 本厚木ヨガ教室ラムジュラーさんにて
瞑想インストラクターとして、デビューします!

http://www.geocities.jp/ramjhula_yogshala/photo.html

 

少し前までは世間では「瞑想って何?」だったのですが、
自分自身を整えるツールとしても、益々需要は広がっていきそうですね!
ひとりひとりが、心に余裕が持てる自分であること、そして幸せであることって、大事。

そうして世界も少しずつ良い方向へ変化していくと良いですね^^
12/1(木)☆プレオープン
12/10(土)・11(日)☆オープニングレセプション
12/13(火)☆オープン
「12月の瞑想クラスの予定」
1・8・15・22(木)【18:30-19:45】
4(日)      【11:00-12:15】
24(土)・29(木)【13:00-14:15】

ご予約は下記から可能です。
http://airrsv.net/ramjhula/calendar

 

本厚木駅北口から徒歩5分
お近くの方も遠方の方もぜひ遊びに来て下さると嬉しいです(^^)/

私は瞑想担当ですが、他にもビギナーヨガ、リラックスヨガ・、ダンスエクササイズなど充実したクラスが満載です☆

ご来場お待ちしています♪