島根県の瞑想教室 楽空(らくう)ではシンプルで効果の高いELM 瞑想を学べます。確実に空(くう)のメディテーションを習得できます。

穏やかな環境で瞑想を楽しみませんか。
ご一緒に瞑想がもたらす豊かさを感じていきましょう。

~里山の自然に癒されて~ 
【 宿泊瞑想リトリート 】 

【日程】5月27日(金)-28日(土) 1泊2日
【時間】5月27日(金)15:30~5月28日(土)15:30
【内容】四季折々の表情を見せる里山 神奈川県西部に位置する大井町。
穏やかな自然に囲まれた土地にある「いこいの村あしがら」での宿泊型の瞑想リトリート。

◆自然豊かな静かな環境で瞑想を深めていきます!
◆たっぷり瞑想した後は温泉でゆったり&リフレッシュ!
◆地元野菜を使ったヘルシーな調理ワークショップも開催!
◆駅から送迎有り♪
◆瞑想教師3名による充実のサポート!
【フルフィルメント瞑想公認教師:高原優・柴田真希・大林(小沢)英子】

【開催場所】
宿泊施設 いこいの村あしがら http://www.ikoi.or.jp/bath.html
住所:神奈川県足柄上郡大井町柳260
調理ワークショップ開催場所 四季の里 神奈川県足柄上郡大井町柳265
【最寄駅】小田急線 新松田駅またはJR御殿場線 松田駅より 
車で15分程     駅から送迎可能です♪

【集合】 5月27日(金)小田急線 新松田駅 北口14:20
【送迎時間】:14:30発 (マニラ食堂前発:駅前のちいさな食堂です)

◎お車ご利用の方:東名高速ご利用の場合 大井松田インター小田原方面出口から10分(駐車場無料) 

【5月27日(金)】
15時~チェックイン(3~5名の相部屋になります)
施設内のお部屋にて瞑想を行います。
15:30-18:00   瞑想タイム
18:00-20:00   夕食・各自休憩
20:00-22:30   瞑想タイム
22:30-自由時間 風呂・就寝
24:00就寝

【5月28日(土)】
6:30-8:00 瞑想タイム
8:00-9:00 ジャプーヒーリング(ドネーション制 希望者のみ)
9:00-10:00 休憩・チェックアウト
10:00-12:00 四季の里施設へ移動(徒歩3分程)・瞑想
12:00-14:00 地元野菜を使った調理ワークショップにて昼食作り
14:00-15:00 瞑想・周辺散策(天気次第で外での瞑想の可能性もあり)
15:00-15:30 リトリート終了・解散

※リトリートの時間は目安です。当日の状況により変動しますので予めご了承ください。

帰りの送迎時間 いこいの村 15:40発

◇リトリート料金
28000円(1泊2日宿泊料金、夕食・昼食・温泉施設利用料込み)
早期申し込み割引:25000円(4月15日(金)まで)

フルフィルメント瞑想を実践中の方はどなたでもご参加いただけます。

◎瞑想リトリート お申込み・お問い合わせに関して

お申込みの方は
以下確認事項を添えて下記メールアドレスまでお知らせくださいませ。

1.お名前(ふりがな)
2.当日ご連絡の取れるお電話番号
3.メールアドレス
4.送迎希望の有無
5.お食事に関してアレルギーの有無

楽空 高原優 info(@)raku-meisou.com